ビオフェルミンでアトピーは改善する？腸内環境との関係を医学的に解説

「ビオフェルミンには整腸作用があるなら、アトピーにも効くのでは？」

アトピー性皮膚炎に悩んでいる方の中には、腸内環境と皮膚の関係を知り、このように考える方もいるのではないでしょうか。

結論からいうと、ビオフェルミンはアトピー性皮膚炎を治療するための薬ではありません。

一方で、腸内環境やプロバイオティクスとアトピーの関係については研究が行われており、一部の研究では症状の改善が報告されています。

そのため、「まったく関係がない」とも「ビオフェルミンを飲めばアトピーが治る」とも言い切れません。

この記事では、ビオフェルミンの整腸作用とアトピーの関係、乳酸菌・ビフィズス菌などのプロバイオティクスに関する研究をもとに、できるだけ分かりやすく解説します。

ビオフェルミンはアトピーに効く？まず結論から解説

ビオフェルミンはアトピー性皮膚炎の治療薬ではない

まず知っておきたいのは、ビオフェルミンはアトピー性皮膚炎そのものを治療する薬ではないということです。

代表的な「新ビオフェルミンS錠」の効能は、整腸、軟便、便秘、腹部膨満感です。

つまり、ビオフェルミンを飲んで腸の状態が整ったとしても、それだけを理由に「アトピーにも効く」と判断することはできません。

アトピー性皮膚炎は、皮膚バリア機能や免疫反応、遺伝的な要因、環境など複数の要因が関係する慢性的な皮膚疾患です。

ビオフェルミンは、皮膚科で行われるアトピー性皮膚炎の治療の代わりになるものではありません。

プロバイオティクスとアトピーの関係を示す研究はある

一方で、乳酸菌やビフィズス菌などの「プロバイオティクス」とアトピー性皮膚炎の関係については、国内外で研究されています。

成人を対象にした近年のメタ解析では、プロバイオティクスを摂取したグループで、アトピーの重症度を評価するSCORADという指標が改善したことが報告されています。

ただし、ここで注意したいのは「プロバイオティクスの研究結果＝ビオフェルミンの効果」ではないことです。

研究によって使用している菌株や摂取量、摂取期間などが異なるため、プロバイオティクスに関する研究結果を、そのまま特定の市販整腸剤の効果として考えることはできません。

「ビオフェルミンでアトピーが治った」という口コミはどう考える？

インターネットやSNSでは、「ビオフェルミンを飲んだらアトピーが良くなった」という体験談を見かけることがあります。

実際に本人が変化を感じた可能性まで否定する必要はありません。

しかし、アトピー性皮膚炎は症状に波がある疾患です。

ビオフェルミンを飲み始めた時期と同時に、皮膚科治療、食生活、睡眠、ストレス、季節や湿度などが変化している可能性もあります。

そのため、一人の体験談だけから「ビオフェルミンがアトピーに効いた」と因果関係を判断することはできません。

口コミは参考程度に考え、医学的な研究結果と分けて受け取ることが大切です。

なぜ腸内環境を整えることがアトピーと関係すると考えられているの？

腸内フローラと免疫機能には関係がある

私たちの腸には非常に多くの細菌が存在し、それらの集まりを「腸内フローラ（腸内細菌叢）」と呼びます。

腸は食べ物を消化・吸収するだけの場所ではありません。腸管には多くの免疫細胞が存在しており、腸内細菌と免疫システムは互いに関わっています。

そのため、腸内細菌の構成とアレルギー疾患・炎症性疾患との関係について、さまざまな研究が進められています。

ただし、「善玉菌が多ければ多いほど良い」「悪玉菌をなくせばアトピーが治る」といった単純な話ではありません。

腸内細菌は多くの種類が互いに影響し合いながら存在しています。

腸と皮膚の関係「腸皮膚軸」とは

近年、腸内環境と皮膚が相互に影響し合う可能性を考える「腸皮膚軸（gut-skin axis）」という概念も研究されています。

腸内細菌が作り出す代謝物や免疫反応などを介して、腸の状態が皮膚の炎症やバリア機能と関連する可能性が考えられています。

こうした背景があるため、

「腸内環境を整えることがアトピーにも良いのでは？」

と考えること自体には一定の理由があります。

しかし、腸と皮膚に関連があることと、ビオフェルミンを飲めばアトピーが改善することは同じではありません。

ここを分けて考えることが重要です。

腸内環境が整えばアトピーが治るわけではない

アトピー性皮膚炎を「腸内環境の乱れだけが原因」と考えるのは適切ではありません。

皮膚バリア機能、免疫反応、遺伝的素因、アレルゲン、環境、ストレスなど、さまざまな要因が複雑に関係しています。

そのため、腸内環境へのアプローチはアトピーを考える一つの視点ではありますが、それだけですべてを説明することはできません。

皮膚の状態が悪いときは、まず皮膚科で適切な診断・治療を受けることが基本です。

ビオフェルミンの整腸作用はアトピー改善につながる？

ビオフェルミンに含まれる乳酸菌・ビフィズス菌の働き

新ビオフェルミンS錠には、ビフィズス菌、フェーカリス菌、アシドフィルス菌という3種類の菌が配合されています。

これらは腸内フローラを整えることによって、整腸、軟便、便秘、腹部膨満感などに用いられます。

「腸内環境が気になる」「便秘や軟便を繰り返している」といった場合に、整腸という目的で使用する製品です。

整腸作用がある＝アトピーに効く、とはいえない理由

今回の疑問で最も大切なのがここです。

「ビオフェルミンには整腸作用がある」
↓
「腸内環境と免疫・皮膚には関係がある」
↓
「だからビオフェルミンはアトピーに効く」

と考えたくなりますが、最後の部分には医学的な飛躍があります。

例えば、運動が睡眠の質に関係しているからといって、すべての運動方法に不眠症を治療する効果が証明されているわけではありません。

それと同じように、「腸と皮膚に関係がある」という事実だけでは、「特定の整腸剤がアトピーを改善する」とは証明できません。

プロバイオティクスは菌株によって働きが異なる

もう一つ重要なのが「菌株」の違いです。

プロバイオティクスは、乳酸菌という大きなカテゴリーだけで効果を一括りにはできません。

成人アトピーを対象とした研究でも、使用する菌株によって結果が異なることが報告されています。

つまり、

「乳酸菌がアトピーに良いらしい」
↓
「乳酸菌が入っている製品なら何でも同じ」

とは考えない方がよいでしょう。

アトピーへの効果を期待して商品名だけで整腸剤を選ぶよりも、まず「何のために使用するのか」を整理することが大切です。

プロバイオティクスはアトピーに効果がある？研究結果を確認

アトピー症状の改善を報告した研究はある

プロバイオティクスについては、アトピー性皮膚炎への有効性を検討した複数の臨床研究があります。

2025年に報告された成人アトピーを対象とするシステマティックレビュー・メタ解析では、7件のランダム化比較試験が分析され、プラセボと比較してプロバイオティクス摂取群でSCORADが有意に低下したと報告されています。

また、別のメタ解析でも成人アトピーに対する症状改善が報告されています。

つまり、プロバイオティクスとアトピーの関係は単なるイメージだけではなく、実際に医学研究の対象となっています。

研究によって結果が異なるのはなぜ？

一方で、研究結果を読むときには注意も必要です。

「プロバイオティクス」といっても、研究ごとに、

・菌の種類・菌株
・単一菌か複数菌か
・摂取量
・摂取期間
・患者さんの年齢
・アトピーの重症度

などが異なります。

そのため、「どの菌を、どれだけ、どのくらい続ければ、どのような人のアトピーに有効なのか」まで一律に決められる段階ではありません。

日本皮膚科学会はプロバイオティクスをどう評価している？

日本皮膚科学会の「アトピー性皮膚炎診療ガイドライン2024」でも、プロバイオティクス・プレバイオティクスについて検討されています。

ガイドラインでは、アトピー性皮膚炎の症状改善を目的として、すべての患者さんに特定のプロバイオティクス・プレバイオティクスを一律に推奨できる状況ではないとされています。

したがって現時点では、

「研究では改善の可能性が報告されている」
「しかし、誰にでも特定のプロバイオティクスを勧められるほど確立してはいない」

という理解が適切でしょう。

アトピーのためにビオフェルミンを飲むならどう考える？

「アトピーを治すため」ではなく整腸目的で考える

ビオフェルミンを利用する場合は、「アトピーを治す薬」と考えるのではなく、本来の目的である整腸のために使用するという考え方が基本です。

便秘や軟便、腹部膨満感などがあり、整腸剤の使用を検討しているのであれば、製品の効能・用法を確認しましょう。

アトピーを改善させたいからといって、表示された量を超えて飲むことは避けてください。

用法・用量を守り、気になる症状は医師・薬剤師へ相談する

市販されている整腸剤でも、製品によって含まれる菌や成分、対象年齢、用法・用量は異なります。

特に子ども、治療中の病気がある方、ほかの薬を使用している方などは、自己判断だけで長期間使用せず、必要に応じて医師や薬剤師へ相談してください。

また、使用後に体調の変化を感じた場合も、漫然と続けず相談しましょう。

皮膚科の治療をビオフェルミンに置き換えない

ここは特に大切です。

「腸内環境を整えれば薬はいらないのでは？」と考えて、医師から処方されたステロイド外用薬などを自己判断で中止・変更することはおすすめできません。

ビオフェルミンなどの整腸剤と、アトピー性皮膚炎に対する治療薬では使用目的が異なります。

強い赤み、ジュクジュク、痛み、発熱、急激な悪化などがある場合には、整腸剤だけで様子を見続けず、早めに医療機関へ相談してください。

ビオフェルミンだけでなく「腸内環境が乱れる背景」も考える

食生活だけでなく「きちんと消化できているか」を見る

みらい整体院では、アトピーに悩む方の身体を見る際、「善玉菌を増やせばよい」という一方向だけの考え方はしていません。

当院が臨床で重視していることの一つが、消化状態です。

例えば、

・便秘や下痢を繰り返す
・食後にお腹が張る
・食欲に波がある
・胃腸の調子がストレスで変わる

といった状態がないかを確認します。

これは「胃腸の不調がアトピーの原因」と断定するためではありません。

アトピーを皮膚だけの問題として見るのではなく、その人の食生活や消化状態も身体全体の一部として確認するためです。

食事とアトピー、かゆみの関係について詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。

アトピーのかゆみと食生活・腸内環境について詳しく見る：
【痒みを抑える食べ物】病院に行っても改善しない人が見直すべき食生活とは？

睡眠やストレスも腸・皮膚と切り離して考えない

みらい整体院では、消化状態だけでなく、睡眠、ストレス、自律神経なども確認します。

例えば、仕事や人間関係で強いストレスが続いているときに、胃腸の調子と皮膚症状が同時に変化する方もいます。

また、アトピー性皮膚炎と心理的ストレス、HPA軸（視床下部・下垂体・副腎系）の関係については医学研究もあります。

HPA軸は、身体がストレスへ対応するときに働く神経内分泌系です。

アトピー性皮膚炎の患者さんでは、ストレスに対するグルココルチコイド反応が、アトピーのない人と異なる可能性が報告されています。

ただし、「HPA軸の乱れがアトピーの唯一の原因」という意味ではありません。

当院では、数ある要因の一つとしてストレスに対する身体の反応にも着目しています。

ストレス・HPA軸と湿疹の関係を詳しく見る：
湿疹が治らない本当の原因とは？ストレス・HPA軸の関係を専門家が解説

アトピーは「腸だけ」「皮膚だけ」ではなく身体全体から考える

みらい整体院 代表・宿谷陽一自身も、幼少期からアトピー性皮膚炎に悩んだ経験があります。

その経験とこれまでの臨床から、当院ではアトピーを一つの原因だけで説明しないことを大切にしています。

皮膚バリアや免疫といった医学的に重要な要素を前提にしながら、

・食生活
・消化状態
・睡眠
・ストレス
・自律神経
・身体の緊張

など、その人の身体全体を見るという考え方です。

「ビオフェルミンを飲むべきか？」だけでなく、「なぜ胃腸の調子が気になっているのか」「どんなときに皮膚症状が悪化するのか」まで振り返ってみると、自分の身体を理解するヒントが見つかるかもしれません。

ビオフェルミンとアトピーについてよくある質問

ビオフェルミンを毎日飲めばアトピーは良くなりますか？

ビオフェルミンを毎日飲めばアトピーが改善すると断定できる医学的根拠はありません。

ビオフェルミンは整腸を目的とした製品であり、アトピー性皮膚炎の治療薬ではありません。プロバイオティクスによる症状改善を報告した研究はありますが、特定の製品をすべてのアトピー患者さんへ推奨できる段階ではありません。

アトピーに効く乳酸菌はどれですか？

現時点で「この乳酸菌を摂れば誰でもアトピーが改善する」といえるものはありません。

研究では菌株によって結果が異なっています。商品を選ぶ際に「乳酸菌だからアトピーに効く」と考えるのではなく、何を目的に摂取するのかを整理しましょう。

子どものアトピーにもビオフェルミンは使えますか？

ビオフェルミンには複数の製品があり、対象年齢や用法・用量が異なります。使用する製品の表示を必ず確認してください。

特に「子どものアトピーを改善させる目的」で使用したい場合は、自己判断だけで続けるのではなく、小児科・皮膚科の医師や薬剤師へ相談することをおすすめします。

まとめ｜ビオフェルミンはアトピー治療薬ではない。腸内環境は身体全体から考えよう

「ビオフェルミンはアトピーに効く？」という疑問について、重要なポイントをまとめます。

・ビオフェルミンはアトピー性皮膚炎の治療薬ではない
・腸内環境と免疫・皮膚の関係については研究されている
・プロバイオティクスでアトピー症状の改善を報告した研究もある
・ただし、菌株などによって結果が異なり、すべての患者さんへの一律の推奨には至っていない
・アトピーは腸だけでなく、皮膚バリア、免疫、生活環境など複数の要因から考えることが大切

ビオフェルミンを「アトピーを治すもの」と考えるのではなく、必要であれば本来の整腸という目的で使用することが基本です。

そして、皮膚科で適切な治療を受けながら、「食生活や胃腸の状態、睡眠、ストレスなども含めて身体全体を一度見直したい」と感じている方は、みらい整体院へご相談ください。

私たちは皮膚症状だけを追いかけるのではなく、その方の生活や身体の状態を丁寧に確認しながら、一緒に改善への道筋を考えていきます。

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HPA軸とアトピーの関係を見る

 

※本記事は、皮膚科学・腸内環境・自律神経・ストレス医学に関する国内外の研究、および当院での臨床経験をもとに作成しています。

湿疹やアトピーは個人差が大きく、 症状によって必要な検査・治療は異なります。

気になる症状がある場合は、必ず医療機関へご相談ください。

監修者：宿谷　陽一(柔道整復師/施術歴16年)

• アトピー整体施術実績 延べ10,000件
• 幼少期からアトピーを経験
• HPA軸・自律神経・内臓機能に着目した独自整体を提供
• アトピー専門YouTubeチャンネル運営
• アトピー専門整体院を全国に展開
• 皮膚科医との対談実績あり

参考文献・参考情報

医療・皮膚科学関連

• 日本皮膚科学会「アトピー性皮膚炎診療ガイドライン」
• 日本皮膚科学会「接触皮膚炎診療ガイドライン」
• 厚生労働省「アレルギー疾患対策について」
• 公益財団法人 長寿科学振興財団「腸内フローラ」

HPA軸・ストレス研究関連

• Association between Stress and the HPA Axis in the Atopic Dermatitis（PubMed収載論文）
• Evaluation of hypothalamic-pituitary-adrenal axis in patients with atopic dermatitis（PubMed収載論文）
• Vaughn AR, Notay M, Clark AK, et al. The Gut-Skin Axis in Health and Disease: A Paradigm With Therapeutic Implications.

※本記事内で紹介している生活習慣や整体的アプローチは、 医療行為の代替ではなく、 身体全体の状態を整えるための補助的な考え方として紹介しています。